「小さい大丈夫」を見つけましょうと（その１）でお話ししました。 この「小さい大丈夫」を見つけるのには、 ちょっとしたコツがあります。 それは何かというと 「大丈夫」に「根拠」をつけることです。   例えば 外出…

今、この状況の中で不安を感じている人は多いと思います。 わからないことだらけですからね。   ウイルスは目に見えないので どこにいるかわからない。 もしかしたら すでに自分が感染しているかもわからない。 もしか…

この間 患者さんから この不安定な社会の中で 子供が不安を感じている それに大人の自分はどう寄り添ってあげたらいいのでしょうか と質問されました。 同じように悩んでいる方は 多いのではないでしょうか。 私の意見としては …