この間 患者さんから この不安定な社会の中で 子供が不安を感じている それに大人の自分はどう寄り添ってあげたらいいのでしょうか と質問されました。 同じように悩んでいる方は 多いのではないでしょうか。 私の意見としては …

この機会に 不安や恐れに向かい合う練習をしましょうとお伝えしました。 しかしここで問題です！   向かい合う気持ちは持っているけど 向かい合うのはなかなか難しいことです。 向かい合おうとすると 訳わからなくなっ…

このところ毎日新型コロナウイルス関連の報道などで 不安や恐れを感じている人は多いと思います。 今日は いつも私が患者さんたちに どう不安や恐れと付き合ったらいいかについて どうサポートしているか お伝えしますね。 もしこ…