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かならず窓は開いている
部屋に迷い込んだ虫 ハチや蝶々やトンボが 出たいけど出れない どこから出られるのかわからない ウロウロバタバタもがいた後 ふっと開いてる窓を見つけ 広い外へ向かって飛んでいくのを見ると いつも 悩んで苦しくて どうしてい…
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不安や恐れとの付き合い方（その３）
この間 患者さんから この不安定な社会の中で 子供が不安を感じている それに大人の自分はどう寄り添ってあげたらいいのでしょうか と質問されました。 同じように悩んでいる方は 多いのではないでしょうか。 私の意見としては …
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不安や恐れとの付き合い方（その２）
この機会に 不安や恐れに向かい合う練習をしましょうとお伝えしました。 しかしここで問題です！ 向かい合う気持ちは持っているけど 向かい合うのはなかなか難しいことです。 向かい合おうとすると 訳わからなくなっ…
