そうやって自分を追い込んでいくことは
大きな苦しみになっていきます。

またインナーチャイルドは
「今すぐ」というとらわれも強いので
「今すぐ」完璧にならなくてはいけない
「今すぐ」ちゃんとやらなければいけない
そうやれない自分はだめだ！
とさらに自分を追い込んでいくパターンを持っているひとも
けっこうたくさんいます。

大人は
「完全」とか「完璧」はないことを知っています。
（もちろん宇宙的な観点からはみんな完全だし、完璧です。
でもここは地上なんですね。この地上では、完全じゃないこと、完璧じゃないことを体験しに来ているみたいです。これはいろんなひとの前世療法からわかってきたことです）

みんな不完全で
完璧なんてありえない。

だって人間だもの！

私もそんな大人の自分を取り戻して
とても楽になりました。

よく私は
セラピストだから
悩みなんてないだろう
すべてのことを理解していて
感情的になったりしないだろう
と患者さんやクライアントさんに言われます。

いやいや
私はセラピストですが
ひとりの人間としてはまだまだで
いつもなんらかのことで悩んでいるし
すべてのことなんて理解していないし
怒るときは怒ります。

だって人間だもの！

それでいいと思えるようになって
セラピストとしても
ひとりの人間としても
楽になったなと思います。

そんな中で
大人ってなに？
子供とどう違うのか？
をたくさんの人から教えてもらいました。

まず
子供は「今すぐ」が大事です。
「今すぐ」やりたい！
「今すぐ」ほしい！
「今すぐ」なんとかしたい！
「今すぐ」結果を出したい！
「今すぐ」変わりたい！

子供はたしかに今を生きてますからね。
今がすべてなので
すべてが「今すぐ」なのです。

でも大人は
「今すぐ」できることもあればできないこともある
「今すぐ」結果が出ることもあれば出ないこともある
ということを知っていて
時間をかける価値をわかっていたりします。

どのひとも
この人生あっという間に
この年齢になったわけではありません。
時間をかけて
日々を積み重ねながら
ここまでやってきたはずです。

こうしてここまでやってきた自分を
自分で認められるのが
「大人の自分」です。

そう私は
今まで関わってきたたくさんのひとたちから教えてもらいました。

だからこれからも
時間をかけていい
どちらかというと
時間をかけた方がいい
と「大人の自分」を取り戻していくと
人生はより豊かなものに感じられるのだな、
これもそんなたくさんのひとたちから教えてもらったことです。

セラピストという仕事は
本当にありがたいことに
こうしてたくさんのひとが
いろいろなことを教えてくれます。

本当にありがたい仕事だと思っています。