インナーチャイルドワーク
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自由って何でしょうね？
先日セラピーは自由であること クライアントも セラピストも自由であること、と書きました。 でも 「自由」ってなんでしょうね。 自由と聞くと 「わがまま」とどう違うんですか、 そんなに好き勝手や…
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自分を大事にすること
このセラピーを受けたひとたちから 「自分を大事にするというのが 今までよくわからなかったけど やっとわかるようになった」 と、よく聞きます。 「自分を大事にする」のは それこそ大事なことだとわかっていたけど 実際にはどう…
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一番大事なのは「安心」
セラピーの中で いちばん大事なのは 「安心」です。 それは クライアントさんにとっても セラピストにとっても 大事なことです。 まずクライアントさんにとって 安心できない場所で 自分の中のとても傷つきやすいところに触れて…